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以阵法封住方圆五丈的空间，不准许任何天地元灵进入，风绝羽便进入了无欲无求的意境之中，他封闭了五感六识，全神贯注修炼《帝道命宫》。
“穹海以为生，本尊意大无穷，天仁通至，灵广浩渺……”
反复琢磨穹海体的口诀，神识化作点点星光分散到四肢百骇之中，《帝道命宫》有言：穹海、通窍必同行双修，方可达洞虚至上。
这段经的寓意阐明了《帝道命宫》的修炼方法，前几重心法，可逐步推进，但是到了穹海、通窍二体之后，就必须同时修炼，才会事半功倍。
风绝羽现在还是不能完全领会两种体术心法共同修炼会形成怎样的效果，但人在修行的时候，哪次不是在摸索中前行。他不怕功法有错，因为他现在已经不是初时修行的学徒了，他知道怎样从修行的过程中，一点点领悟功法中的要旨和特点，并加以修改和深入领会。
穹海体是修炼元神的法门，通窍体力求突破两千零四十八窍穴，两重心法同时修炼，肯定要难上一些，不过着手尝试之后，风绝羽就慢慢摸出了门道。
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