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也就是肉身境的几门不错的拳法，用来打磨自身的肉身，浮余山便是观察所有弟子修炼的进度，最后通过竞争来决定谁能够入内门，也只有到了内门之后，方才有机会接触更上一层的功法。
换句话说，其实外门弟子的实力是非常的低微的，有些外门弟子表面上看上去有着肉身境七八重的实力，但是放到宗门之外，还是要被普通的武林高手吊打的，原因无他，就是因为他们主修筑基的拳法，所有的一切都是为了入门而努力，都是为了神通秘境而打基础的，仅此而已，不但没有打斗的经验，甚至连攻击的技巧都没有。
当然了，也有一些外门弟子会选修一些武技，以做不时之需，相对于江湖上，浮余山这样的仙门，对于凡间的武技完全没有什么感觉，在那外门的藏经阁内，凡间武技数不胜数，还有许多传说中的绝世武艺，外门弟子选择还是很方便的。
可是方便归方便，一来没人教，二来呢，他们大部分的精力都是放到了筑基拳法之上，哪有那么多的精力来研究武技呢？
所以，即使选择了一些强大的武技法门，战斗力也是堪忧的。
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