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当然，在第一步的时候，叶修并没有直接实际演练，而是逐一地把那些在战斗过程中发现不够完美的招式记下来，等回头全部总结完之后，再进行逐一的演练。
在第一遍回忆完之后，叶修便站了起来，开始演练刚才回忆的过程中觉得不够完美的招式，将它们补充完善，让它们变得更加完美。
逐一演练完那些存在问题的招式，努力地将那些缺陷和问题补充完善，确定没有问题，自己觉得满意之后
，叶修再次盘腿坐下来，闭上眼睛，重新回忆战斗。
这一次叶修的重点不再是那些招式，而是整个战斗过程中自己的意识，自己的反应和应对过程，寻找这其中他表现得不好，或者不够好的地方。
在认真总结之后，叶修很快便找到最少十几处的应对是存在问题的，这些都不是简单的招式应对的问题，而是战斗意识和反应的问题，当时的他应该可以表现得更好，应该更加镇定地作出更好的应对方式，应该对陈道行的攻击意图作出更精准的判断，但他没有做到，他被陈道行的凶猛的招式或者攻势给镇住了。
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