诸天演道

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    陈希象这一说。

    余一水也想起来了。

    陈希象端着一个老搪瓷缸喝了口水，道：

    “形意郭云深宗师说过，传统拳术里有三个境界、三步功夫、三重道理。”

    “三个境界是指明劲、暗劲、化劲。”

    “三步功夫是指易筋、易骨、易髓。”

    “三重道理就不细讲，那个理论太多，只说这三个境界和功夫……”
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